Tai chi in het park 

 Een traditie in wording. Ook dit jaar weer tai chi in het park. Beginner of al een ervaren rot in tai chi en Qigong, iedereen is welkom.

De 5 dieren qigong centraal. Deze oude en bekende qigong serie maakt je energiek en blij, en is bij uitstek geschikt om buiten te doen.
De vijf dieren qigong van Huo To is de vroegst bekende beschrijving van een qigong serie die op gestructureerde wijze 5 verschillende dieren imiteert: tijger (lever), beer(milt), hert (nieren), aap (hart) en vogel (longen). De tijger serie activeert de energie (qi) waarna de andere dieren series lichaam en geest ontspannen. Samen maakt het dan mogelijk om de qi te laten stromen. Ieder dier heeft effecten op een bepaald orgaan, en tegelijkertijd fijn en ontspannend voor het hele lichaam.

5 donderdagen in juli staat een dier centraal,

3 juli            - Tijger

10 juli          - Hert

17 juli          - Beer

24 juli          - Aap

31 juli          - Vogel

Daarnaast doen we wat tai chi.

Lekker in de buitenlucht ontspannen bewegen. Fijn en vooral ook leuk om te doen. Kom je ook?

Locatie:  Slotpark Oosterhout nabij de Muziekkiosk. Tijd:  19.30 - 20.30 uur.

De kosten zijn €7 per keer. Vooraf aan de les contant te voldoen bij de docent.

Als je alle lessen mee wilt doen en je vooraf aanmeldt en €35 overmaakt op rekening NL37 ABNA 0848 8485 43 t.n.v. TAI CHI SCHOOL VAN DER LAAN, o.v.v. Tai chi in het park,  Dan krijg je een boek in pdf en toegang tot video’s met een beschrijving van de vijf dieren qigong. Aanmelden kan via het contactformulier of whatsapp 0644304944 of stuur een mail info@taichischoolvanderlaan.nl.